12
Ocak
Yüzme unutulur mu?
Bisiklet sürmeyi nasıl unutmuyorsak yüzmeyi de unutmayız. Bazen uzun dönem yüzmediğimizde acaba unutmuş olabilir miyim diye düşünmemiz normaldir. Yüzme unutulmaz. Devamı
Burhan Felek yüzme havuzundaki eğitimin öncüsü Marmara Spor Kulubü
Yüzmek bedenen ruhen sana iyi gelecek
Yüzersen; günün stresini ve yorgunluğunu üzerinden atarsın, vücudundaki tüm kasları çalıştırırsın, sabah daha dinç uyanırsın, kilo verirsin, bel ve boyun fıtığı ağrıların kaybolur, omurganda eğilme varsa durur, sağlıklı bir görünüme sahip olursun, yaşamdan tad alırsın.
Yüzme Ögren
Teknigini Gelistir
Mücadele EtEğitimler
Yüzme Kursu
Yüzme bilmeyenler için yüzme kursu
Teknik Geliştirme
Yüzme bilenler için teknik geliştirme eğitimi
Grup Eğitimi
Her seviyeye uygun grup eğitimi
Kilo Verme
Yüzerek sağlıklı kilo verme imkanı
Özel Yüzme Dersi
Kişiye özel birebir yüzme dersi imkanı
Yarışmacı Olma İmkanı
Her yaş grubunda yarışmacı olma imkanı
Yüzme Desteği
Sağlık amaçlı yüzme desteği
Sualtı Hokeyi / Ragbi
Müsabık takım çalışmaları
Üyelik koşullarımız hakkında detalı bilgi için >>
Burhan Felek Yüzme havuzu Üsküdar Zeynep Kamil bölgesinde olup Altunizade,Koşuyolu ve Üsküdar merkez'e 5 dakika mesafede olup Devamı >>
Ulaşım Krokimize buradan ulaşabilirsiniz >>
Yüzme Çalışmalarımıza Katkı Sağlayan Dost Profesyonel Destekçilerimiz
Yüzme Blog Yazılarımız
23
Aralık
Kurbağa Stilde
Yüzme Tekniği
Kol ve ayağın etkisi % 50 , % 50 dir. Dikkat edilmesi gereken hususlar; zamanlama stilidir.Kol, ayak ve nefes zamanlaması hızı dahada etkilediğinden eğitimde Devamı
29
Kasım
Suda Boğulmalarda İlk yardım
Genellikle, suda olan kazalar tehlikelidir; bu nedenle, cankurtarma ve ilk yardım faaliyetleri komplekstir. Her insan yüzme öğrenirken, gerekli cankurtarma Devamı
10
Kasım
Kelebek Stilde Yüzme Tekniği
Kelebek öğretiminde dikkat edilmesi gereken hususlar; etkin dolfin öğretimiyle başlar, vücudun üst kısmının ve kalçaların harekete uyumu stillere göre Devamı
29
Ekim
Yüzme sporunda sabırlı olmak
Her yüzücü kendisine has kişilik özelliklerine ve beceri düzeyine sahiptir. Yüzücülerimizin öğrenim süreçleri değişiklik gösterir. Yeni öğrettiğimiz bir hareketi Devamı
ÖnemliBilgi
Üsküdar Burhan Felek Spor Kompleksi içinde iki adet yüzme havuzu mevcuttur. Bunlara kısaca ÜST HAVUZ ve ALT HAVUZ diyoruz. Her iki havuz da Gençlik Hizmetleri ve Spor İl Müdürlüğü'ne aittir. ÜST HAVUZ dediğimiz ve girişi ana cadde tarafından yapılan yarı olimpik yüzme havuzu bünyesinde Gençlik Hizmetleri ve Spor İl Müdürlüğü tarafından sürekli olarak her yaş grubuna yönelik yüzme eğitimi verilmektedir.
Servet GezgiçMarmara Spor Kulübü Eğitim Koordinatörü
Havuzlar günün belirli saatlerinde de müsabık yüzme ve sualtı hokeyi takım çalışmalarını gerçekleştirmek üzere spor kulüplerinin kullanımına tahsis edilmektedir.Tam olimpik olan ALT HAVUZ ise protokol gereği Galatasaray Spor Kulübü Yüzme ve Sutopu Şubesi 'nin kullanımına belirli bir süreliğine ve kısmen tahsis edilmiştir. Bu nedenle havuzun adı Galatasaray Ergun Gürsoy Olimpik Yüzme Havuzu olarak bilinmektedir.
Servet GezgiçMarmara Spor Kulübü Eğitim Koordinatörü
Bu havuzda GS Spor Kulübü ile birlikte Gençlik Hizmetleri ve Spor İl müdürlüğü'ne bağlı diğer yüzme kulüpleri de antrenman yapmaktadır. İl Müdürlüğüne ait olan bu tesislerden yararlanmakta olan Boğaziçi Spor Kulübü olarak sizlere daha iyi hizmet verebilmek için randevu sistemi ile çalışıyoruz.
Servet GezgiçMarmara Spor Kulübü Eğitim Koordinatörü
Tesis inceleme, yüz yüze görüşme ve çalışmalarımızı yerinde inceleyebilmeniz için gelmeden önce MUTLAKA koordinatörlerimizden RANDEVU ve YOL TARİFİ almalısınız!
Servet GezgiçMarmara Spor Kulübü Eğitim Koordinatörü